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Você pode imaginar que são as grandes coisas que podem destruir um casamento - infidelidade , mentiras, problemas financeiros incapacitantes . E, claro, esses problemas podem levar um casamento ao inferno, mas às vezes nem sempre é tão dramático. Ficar chateado com pequenas coisas, como quem lava a louça ou quem sempre se lembra de trocar o papel higiênico, pode parecer mesquinho, mas esses problemas podem se somar. Se você sente que está cedendo ao peso das tarefas ou sentindo que está sempre lembrando seu parceiro para ajudar com tarefas , que pode causar um estresse real.Na verdade, casais que compartilham tarefas geralmente têm relacionamentos fortes e aqueles que não compartilham podem realmente ter dificuldades.
Mas como você divide suas tarefas? E, ainda mais importante, como você evita lutar durante o processo de divisão de tarefas? Pode ser uma área incrivelmente estressante com muito ressentimento acumulado - anos limpando as meias sujas de alguém, não importa quão muitas vezes você os lembra disso pode fazer isso com você. E as mulheres muitas vezes acabam arcando com o fardo do trabalho emocional e mental, cuidando de tudo sozinhas ou, na melhor das hipóteses, delegando-os a um parceiro. E a verdade é que delegar e gerenciar é responsabilidade dela.Então, aqui estão algumas ferramentas que você pode usar para começar dividir tarefas mais justamente , porque a vida é muito curta para lutar por eles.
Se você tem o dinheiro, jogue no problema
Obviamente, essa opção não vai funcionar para todos, mas se você Faz Se tiver o dinheiro sobrando, você pode querer considerar jogar dinheiro no problema. Um artigo de trabalho da Harvard Business School e da University of British Columbia entrevistou 3.000 pessoas e descobriu que pagar para que suas tarefas sejam realizadas pode ajudar seu relacionamento. Faz sentido porque nenhum de vocês precisa se preocupar com isso - talvez seja contratar um serviço de limpeza semanal, talvez seja enviar sua roupa para fora, talvez seja apenas lavar seu carro em vez de brigar para ver quem faz isso em casa.Essa lógica se encaixa em pesquisas maiores que descobriram que o dinheiro gasto em coisas que lhe dão mais tempo - pegar um táxi, ter uma governanta etc. - nos deixa mais felizes do que o dinheiro gasto em coisas materiais. Se você tem dinheiro para investir, isso pode ajudar no seu relacionamento. Terceirize as tarefas que você mais odeia e, em seguida, divida as restantes (aquelas que são mais fáceis de caber em sua vida) da maneira mais justa possível.
Seja técnico com isso
Se pagar para ajudar a fazer as tarefas simplesmente não é uma opção, não se preocupe. Para muitos de nós, simplesmente não é acessível e existem outras maneiras de ajudar a organizar sua carga de trabalho. Você não é o único casal que tem problemas com isso - talvez seja por isso que vários aplicativos surgiram para ajudar a lidar com o problema. Um dos melhores que existe Wunderlist . “Wunderlist é a maneira mais fácil de fazer as coisas”, explica o aplicativo. “Esteja você planejando férias, compartilhando uma lista de compras com um parceiro ou gerenciando vários projetos de trabalho, a Wunderlist está aqui para ajudá-lo a marcar todos os seus pessoal e profissional tarefas. ” Você e seu parceiro podem compartilhar listas de tarefas, enviar lembretes e muito mais.Porque está tudo no aplicativo, não precisa parecer um grande confronto quando você lembra seu parceiro de fazer algo. O Wunderlist é ótimo, mas existem muitos outros aplicativos de gerenciamento doméstico por aí, então encontre um que funcione para você.
Fique da velha escola
Aplicativos não são para você? Você sempre pode ir à velha escola. Se você está cansado de seu parceiro nunca ajudar ou se sente um chato por ter que pedir ajuda constantemente, você pode eliminar as suposições delineando claramente as tarefas. Crie um cronograma ou uma roda de tarefas que deixe claro quem é responsável por quê. Eles não podem mais fingir que só precisam ouvir o que fazer (como se isso não fosse outro trabalho para você ter que fazer), porque as responsabilidades de todos são pré-decididas. Uma roda tem o benefício de todos se revezarem em cada tarefa, então ninguém pode fingir que está preso nas piores tarefas, mas por outro lado, os horários dos aparelhos têm previsibilidade útil, então decida o que é melhor para vocês dois
Foco na Comunicação
Não importa que tipo de método você use para dividir as tarefas, a comunicação é a chave. Se você sentir que ainda está fazendo muito, não enterre esse sentimento e fique ressentido - conversar para o seu parceiro. Da mesma forma, se seu parceiro sente que não sabe o que está sendo pedido a ele ou se um de vocês percebe que suas tarefas simplesmente não se encaixam em sua programação em uma determinada semana, vocês precisam comunicar isso um ao outro. Fale sobre como você se sente quando está sobrecarregado ou se seu parceiro está relaxando, em vez de apenas acusá-lo e apontar o dedo.Ter sistemas em funcionamento é ótimo, mas às vezes a vida acontece. A única maneira de ter certeza de que você está evitando a animosidade é manter o contato e conversar um com o outro, se necessário.
Enfrentar as tarefas em um relacionamento pode ser uma batalha contínua, e pode demorar um pouco para encontrar o ritmo e o sistema certo para você. Existem muitas ferramentas diferentes disponíveis para você, mas não importa o que aconteça, certifique-se de não fazer suposições e manter a comunicação sobre como você está se saindo. Isso manterá seu relacionamento mais forte - como indivíduos e como casal.
